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OUTUBRO ROSA

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Ola pessoas... estamos chegando ao fim do mês de outubro, mais conhecido como Outubro Rosa!!! Me lembro que motivada pela campanha a um ano atrás, estava em um clinica fazendo meu primeiro exame de ultrassonografia da mama para investigar um nódulo descoberto recentemente. No inicio desse blog contei como foi que descobri o câncer. Neste post, gostaria de falar sobre o OUTUBRO ROSA! Muitos lugares tem apoiado essa causa, estão fazendo desse mês um mês cheio de glamour e o verdadeiro sentido, que é a conscientização esta sendo descartada. COMO SURGIU O MOVIMENTO? O movimento começou a surgir em 1990 quando aconteceu a primeira Corrida pela Cura, realizada em Nova Iorque, e desde então, promovida anualmente na cidade. Entretanto, somente em 1997 é que entidades das cidades de Yuba e Lodi, também nos Estados Unidos, começaram a promover atividades voltadas ao diagnóstico e prevenção da doença, escolhendo o mês de Outubro como epicentro das ações.Hoje o Outubro rosa é realizado em vá

O PODER DOS ALIMENTOS!!!!

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O fim de mais uma etapa e inicio de novas descobertas. As sessões de quimio branca seriam semanais, falei sobre isso no post anterior e com isso o sistema Imunológico fica debilitado e com as taxas baixas demais não seria possível fazer as aplicações. Não queria atrasar todo o processo e meu corpo precisava corresponder a todo esse processo. A cada 20 dias era feito mais um exame de sangue para saber como estava meu organismo estava reagindo com o tratamento. Antes de começar a fazer a primeira sessão da quimio branca meu sistema Imunológico estava muitoooo baixo e tive que aguardar mais uma semana para o corpo reagir. E como fazer ele reagir? De acordo com o médico se eu me cuidasse, o corpo se recuperava.... então comecei a melhorar a alimentação. E se não bastasse o fato de ter que adiar o tratamento em mais uma semana, peguei uma baita gripe. Minha garganta doía muito, uma tosse que não me deixava dormir. O cansaço e mal estar causado pela quimio já me deixavam mal e agora tinha qu

4ª Sessão de Quimio Vermelha e Inicio da nova etapa.

Oie.... já faz tempo que não escrevo, nossa faz muito tempo mesmo. E isso significa que precisamos colocar nosso papo em dia. Aconteceram tantas coisas e várias novidades durante esse tempo. Acredito que em apenas um post não conseguirei colocar todo assunto em dia... então vamos lá. Depois de passar pelas três sessões de quimio vermelha, tenho que confessar que já estava virando uma tortura cada sessão. Ir até lá, passar por aquelas horas que não passavam... todo o mal estar que passava após as sessões. Mais naquele dia em especial eu estava feliz em ir, pois se tratava do final de mais uma etapa do tratamento, já se passaram as 4 sessões da primeira etapa do tratamento, era um grande alivio ir naquela sessão e saber que a primeira parte já tinha acabado! Ufa,venci a primeira fase! Dali para frente iria enfrentar as sessões de quimioterapia branca, sessões semanais, que de acordo com o medico seria totalmente diferente, com sintomas diferentes da quimio vermelha. Na quimio branca não

Bons amigos...Bons momentos!!!

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Bons Amigos Machado de Assis Abençoados os que possuem amigos, os que os têm sem pedir. Porque amigo não se pede, não se compra, nem se vende. Amigo a gente sente! Benditos os que sofrem por amigos, os que falam com o olhar. Porque amigo não se cala, não questiona, nem se rende. Amigo a gente entende! Benditos os que guardam amigos, os que entregam o ombro pra chorar. Porque amigo sofre e chora. Amigo não tem hora pra consolar! Benditos sejam os amigos que acreditam na tua verdade ou te apontam a realidade. Porque amigo é a direção. Amigo é a base quando falta o chão! Benditos sejam todos os amigos de raízes, verdadeiros. Porque amigos são herdeiros da real sagacidade. Ter amigos é a melhor cumplicidade! Há pessoas que choram por saber que as rosas têm espinho, Há outras que sorriem por saber que os espinhos têm rosas! " Começando esse post com esse lindo texto. No dia 20 de julho comemoramos o dia do amigo. Amigos sao pessoas que sempre estão do nosso lado para nos fazer ri

3° Sessão de Quimioterapia

Estamos na reta final....mais uma sessao e nao tem sido nada fácil...a quimioterapia nao é nada complicado. É como tomar soro: você fica la sentada por horas tomando medicações direto na veia. O local é confortavel. Mais em sua volta você ve pessoas passando por cada situação que comove nosso coração. Vi uma senhora bem de idade fazendo seu tratamento. Ela dormia enquanto fazia a medicação, ela me parecia tão fragil...tao delicada...e estava ali lutando pela vida. Vi uma senhora que fazia um outro tipo de tratamento diferente da quimioterapia, que estava no mesmo lugar, e ela nos olhava meio assustada ou admirada...nao sei bem rsrsrsr....tinha um senhor muito simpático ao meu lado que estava fazendo sua primeira aplicação com o cateter e me contava sobre sua filha que teve câncer de mama mais que ja estava recuperada....tantas histórias...tantas vidas... abaixei a cabeça e orei. Pedi a Deus por cada pessoa enferma naquele lugar, pela familia de cada uma delas pois eu sei nao é facil pa

Das coisas que tenho aprendido!!!Novo look.

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Na postagem anterior mostrei como foi a queda dos meus cabelos.... admito que nao foi fácil ver meus cabelos caindo, mais sou como a aguia e estou sempre me renovando. Ja ouviram falar que a águia quando chega em um certo momento de sua vida, precisa se renovar? Pois bem....a águia ela voa o mais alto que pode fica em um lugar tranquilo e sossegado onde passa por um processo de transformação. Ela arranca suas penas com o bico uma a uma para que possa nascer novas penas....bate com o bico em rochas ate que ele caia, suas unhas caem e ela fica ali retirada naquele lugar ate que o processo de transformação se cumpra. Em pouco tempo, nascem penas, bico e garras novas e a aguia mais um vez da seu voo de triunfo totalmente renovada...pronta para viver por muitas e muitos anos.... Tenho me sentindo meio águia ultimamente...vivendo em meus limites e seguindo confiando em Deus que no próximo dia sera melhor. Com minha carequinha aprendi que posso continuar com minha auto estima la no alto..usa

2° Sessão de Quimioterapia e Minha carequinha.

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Ja sabia do tratamento....o tempo e os efeitos colaterais que poderiam surgir. Mais somente quando chega a hora que vemos de fato como são as coisas. Apos 21 dias da primeira sessão da quimioterapia, vamos para a segunda sessão...estava passando tão rapido. Fui trabalhar normalmente no dia e fui para a clinica na parte da tarde! Chegando la os procedimentos de sempre....pesagem...pressão...e tudo o mais...ja sabia do procedimento. Dessa vez fui sozinha mais meu esposo, grande amigo e companheiro foi depois ao meu encontro. Antes de cada sessão da quimio era preciso fazer um exame de sangue para saber se as coisas estao certas....e Deus continuava me guiando e minhas taxas estavam boas e bora seguir para mais um dia de tratamento. Fiz a segunda sessão sem maiores problemas . Fui para casa me sentindo fraca e meio tonta, coisas que sempre aconteciam apos a sessão de quimio. Apos chegar em casa descansei...dormi... tudo estava indo bem. Durante a noite mal conseguia dormir pois minha c

A importância dos cabelos para as mulheres!

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Para as mulheres, o valor dos cabelos é indiscutível e reflete diretamente em sua autoestima, em seu humor e até mesmo em sua autoconfiança. O cabelo de uma mulher é um bem que ela tem. Por isso, quando o cabeleireiro exagera na tesoura ou mesmo quando, por uma questão de saúde, os cabelos começam a cair, as mulheres costumam se sentir impotentes e tristes. O que os cabelos revelam em uma mulher? Os cabelos refletem sensualidade, revelam personalidades, denunciam o nível de vaidade, cria identidade. Quando uma mulher ou um homem decide mudar de visual, a primeira coisa que sofre a transformação são os cabelos. Seja com um corte ou com uma coloração diferente do habitual daquela pessoa. Normalmente são as pessoas de muita atitude que mudam drasticamente o visual de seus cabelos, seja para ganhar uma nova personalidade ou simplesmente para se sentirem melhores. Mesmo assim o valor dos cabelos para uma mulher é algo indiscutível e vai além de uma boa aparência. Raspar os cabelos para mu

Entao chegou: Queda do cabelo

O maior temor da quimioterapia é a queda dos cabelos... algo inevitável, os remédios sao fortes e nao tem para onde correr... e sabe porque isso acontece?Isso ocorre porque ela atua tanto nas células cancerígenas quanto nas saudáveis, e atinge principalmente as células que se multiplicam com mais rapidez, como os folículos pilosos, responsáveis pela produção dos cabelos. Além da perda dos cabelos, a quimioterapia também faz com que os pelos do corpo também caiam. A quimioterapia é um tratamento sistêmico, pois o remédio é injetado na veia e liberado na corrente sanguínea, ou seja, ele percorre o corpo todo, ocasionado a queda. Esse fato ocorre após o 14 ou 15 dias após a primeira sessão de quimioterapia. Quanta coisa envolve o câncer! Primeiro os exames que pecisamos fazer obde somos tocadas e ficamos expostas...depois vem a parte da cirurgia que não é nada fácil...ja contei sobre a cirurgia aqui no blog da uma olhada nos outros post... e depois de todo o medicamento e efeitos colatera

1ª Sessão de Quimioterapia!

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Olá...nossa luta continua...o que não pode é desistir!!! Enfim, depois de uma longa espera de quase 10 dias esperando a autorização do plano...o dia chegou: recebi a ligação da clinica já para marcar a primeira sessão da quimioterapia... Depois que desliguei o telefone, já com tudo marcado, foi um misto de sentimento... nem sei ao certo o que estava sentindo naquele momento...mais um etapa da minha historia estaria se iniciando... Com a noticia em mãos agora restava me preparar para isso, no ultimo dia antes da sessão... adiantei bastante meu serviço para não deixar nada acumular para os outros dias, afinal eu não sabia o que me esperava dali para frente, não tinha nenhum preparo especifico, então eu não sabia o que fazer! Trabalhei naquele mesmo dia até tarde! ( ainda comi um delicioso churrasquinho com Cecília, uma das meninas loucas e maravilhosas que trabalham comigo. Bjus Ceci! Desespero de tanta comida rsrsrs )... o câncer não me parou, continuei na ativa...continue no trabalho,

O que é Câncer!

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O que é o câncer? Câncer é  nome dado a um conjunto de mais de 100 doenças que têm em comum o crescimento desordenado (maligno) de células  que invadem os tecidos e órgãos, podendo espalhar -se ( metástase) para outras regiões do corpo. As pessoas associam o câncer com a morte, porem o crime e a violência mata mais que o câncer....emoções repremidas mata mais que o câncer....palavras ditas em hora errada matam mais que o câncer. Por isso pacientes com doenças crônicas nao sao dignos de pena...não pessoas limitadas em sua saúde e precisam de respeito. O câncer quando tratado da maneira correta da ao indivíduo a chance de viver ate os 100 anos que é quando pretendo chegar rrsrsr...o que vier a mais é lucro. Precisamos nos cuidar...ao primeiro sinal de desordem ao seu corpo. Nao tenho medo de ir ao médico e descobrir ao algo, pois quanto mais cedo comecar a tratar mais cedo sao as chancer de haver a cura. " Seu corpo é templo do Espírito Santo e por isso devemos cuidar dele"

1° Consulta com o Oncologista e novo corte de cabelo

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Ola povo.... Depois do ultimo resultado do exame hora de conhecer meu oncologista...Dr Théo, gente boa demais, o consultório super bonitinho e bem limpinho...levei todos os meus exames feitos anteriores e bora para aquela sessão de perguntas ja respondidas anteriormente: quantos anos vc tem, tem filhos, tem historico de cancer na familia, como descobriu....e por ai vai. Depois das milhares de perguntas hora de olhar os exames feitos anteriormente...depois de tudo analisado, hora de olhar a cirurgia, saber se estava tudo em dia e mais exame de toque... estando tudo certo. Hora das orientações. O medico me passou mais dois exames para fazer ( e eu achando que ja tinha me livrado deles aff... ) me passou um eletrocardiograma com dopller,  um exame complementar do tumor...para isso tinha que ir até o laboratório que estava e o tumor e pegar para levar em outro laboratório...e la vamos nós. Então ele me passou o tratamento: Quimioterapia intravenosa por 6 meses na primeira etapa...seriam ce

Boatos sobre o Instituto do Câncer!

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Ola pessoas...estou aqui falar de um assunto muito importante que esta rolando ai pelo Whatsapp: BOATOS SOBRE O INSTITUTO DO CÂNCER. Varias pessoas me mandaram essa mensagem essa semana constando a seguinte informação: " Peco uma força pessoal!! Quem puder ajudar. .. Gente, vou fazer um pedido a vocês: O Instituto do Câncer de Mama está com uma importante campanha. Vamos salvar o site do câncer de mama?Não custa nada. O Site do câncer de mama não tem obtido o número de acessos e cliques necessários para alcançar a cota exigida pelos patrocinadores oferecerem  mamografias gratuitas em troca de publicidade. Basta ir ao site e clicar no icone cor-de-rosa que diz 'Campanha da Mamografia Digital Gratuita'. Repassem a pelo menos 10 amigos para que eles repassem a mais 10 ou mais amigos! Este gesto fará uma enorme diferença. www.cancerdemama.com.br Bora repassar...👍" Em relação a essa informação o Instituto do Câncer emitiu uma nota no próprio site informando que isso

AS CONSULTAS: RETIRADA DOS PONTOS E MOVIMENTOS DOS BRAÇOS!!!!

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Mais um dia de consulta...desdo dia que fiz a cirurgia minhas visitas ao médico eram quase semanais...sempre voltava lá para saber se o resultado do novo exame estava pronto: Opa que exame é esse? Acho que não falei! Bom, se não falei vou falar: após a cirurgia, o tumor retirado é levado para um laboratório para fazer uma nova analise e através desse novo exame é que determina o tipo de tratamento que terei dai para frente. Então voltando as consultas médicas, ia sempre olhar como estava o andando de cicatrização dos pontos, se estava tudo bem comigo e tal, uma coisa que não me falaram é que devido a cirurgia, nosso braço fica com poucos movimentos, para terem uma ideia eu mal conseguia colocar uma blusa sozinha que doía muitoooooo mexer o braço! Anotei isso que estava acontecendo e passei para o medico que me disse que com o tempo ele voltaria com os movimentos normais e se não voltasse eu seria encaminhada para a fisioterapia ( mais um tratamento? Nãooooo....) Então ele disse para eu

A vida continua: Comecei a estudar!!!

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Deus está sempre me surpreendendo! A cada dia tenho visto o cuidado de Deus comigo.... Deus me abençoou com uma boa equipe médica que tem me ajudado e me tratado muito bem...um emprego que tem me apoiado, amizades que estão sempre ao meu lado... São tantas as bençãos que se eu começar contar nem vai dar para colocar tudo aqui srsrssr... Depois que passei por todo aquele processo de cirurgia, já estava em casa sendo paparicada por pessoas mais que especias ( ganhei flores, bombom, mimos de meu irmão lindo, bolo de pamonha...aiaiai ) mais enfim, durante o tempo em que fiquei em casa tinha os cuidados de minha mãe e de alguns anjos de Deus que me deram tanto força com os cuidados lá de casa e com minhas meninas...Obrigado meninas!!!! Eu estava com mais ou menos 15 dias de operação quando, recebi uma noticia que tinha me deixado extremamente feliz: PARABÉNS VC FOI PRÉ-SELECIONADA NO FIES! Ai que benção, eu estava na lista de espera, aguardando para fazer a tão sonhada faculdade de psicolog

Em casa! Cuidados com o Dreno

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Após a cirurgia chegou o momento de ter todos os cuidados pós cirúrgicos. Eu estava com um dreno pendurado em mim e com vários pontos no seio que precisavam de cuidados especiais. O dreno de sucção é um material feito para retirar a secreção produzida após a cirurgia. Esse dreno precisava ser esvaziado todos os dias e eu teria que ficar anotando a quantidade de secreção que estava saindo. Para esvaziar o dreno • Lave bem as mãos com água e sabão; • Pince o tubo; • Esvazie a bolsa sanfonada dentro de um frasco graduado, como uma mamadeira, copo ou jarra; • Aperte e tampe a bolsa sanfonada e solte o pinçador do tubo; • Verifique e anote a quantidade de secreção; • Jogue fora a secreção no vaso sanitário; • Lave as mãos. Qualquer alteração na cor, quantidade variada deve sempre procurar seu medico! Tinha que fazer todo esse passo a passo todos os dias! Os cuidados com os pontos foram mais tranquilos: nada esforço e aqueles cuidados normais que já sabemos. A unica medicação que tomei f

O Dia da Cirurgia: Quadranctomia!

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Então chegou o dia... De jejum de 12 hrs conforme orientação médica, lá fui eu, junto com meu esposo, minha pastora e minha cumadre ( pessoas que tem um lugar em destaque em meu coração ). Essas três pessoinhas estiveram comigo em todos os momentos de minhas vida, no nascimento das minhas filhas...enfim em cada detalhe lá estavam elas.... Cheguei no hospital Santa Martha ás 8hs da manhã, peguei a senha e fiquei aguardando...tinham apenas algumas pessoas na minha frente, não entendi porque me pediram para chegar tão cedo se a cirurgia estava marcada para as 13hs. Quando cheguei lá é que descobri....demora muitoooooo para dar entrada com os papeis de internação! Cada paciente passava muito tempo com a recepcionista...Caramba como demorou...passamos muito tempo sentadas, e eu cheia de fome... Depois de tanto tempo de espera, me chamaram e nem demorei com os documentos! Me levaram para meu quarto, me deram aquela roupinha chata e constrangedora kkk, meus acompanhantes não puderam subir

Ultimo dia no Trabalho e os preparativos para a Cirurgia!

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Apesar do câncer ter assustado no começo... quando temos o apoio de pessoas tão especiais: amigos e familiares, tudo se torna mais leve. Amizades verdadeiras só tem acrescentar nesse momento de grande luta. Desdo momento em que descobri sobre o tumor, só tenho a agradecer a Deus pelas pessoas maravilhosas que ele tem colocado em minha vida. De certo que existe pessoas que não sabem o que te dizer nesse momento e escolhe se afastarem de vocês...cada um tem sua escolha... mais só um aviso: CÂNCER NÃO É UMA DOENÇA CONTAGIOSA! Uma coisa eu aprendi na vida se escolheram se afastar de ti, nunca estiveram presentes!!!! Meu ultimo dia no trabalho ( antes da cirurgia pois em breve eu estaria de volta ), foi envolvido por grande emoção e alegrias. Tem uma turminha que amo demais e nem vou citar nomes para que não ocorra a ultima guerra mundial rsrsrsrs meninas amo vocês!!! Fomos almoçar juntas, num restaurante com uma comidinha deliciosa...conhecemos os donos do estabelecimento um casal de senh

Direitos do paciente com Câncer de Mama

Bom dia! Ultimamente muitas pessoas tem me perguntado quais são os direitos de um paciente com câncer! Então andei pesquisando e soube de coisas bastante interessantes, mais vale lembrar que cada paciente é tratado de uma forma e tem direitos específicos, para mais detalhes é sempre bom buscar informações precisas com seu medico ou com alguém que entenda do assunto. Mais no geral temos alguns direitos... e se são direitos temos que correr atrás deles!!!! De uma coisa é certa, enquanto à vida sempre existe esperança, não devemos ser discriminados ( e isso esta previsto em Lei ) pelo fato de infelizmente termos esse tipo de doença, não pedimos para ter e não foi algo que aconteceu por não nos cuidar, se conseguimos trabalhar e levar a vida numa boa, então é isso que devemos fazer...mesmo que isso seja limitado em algumas situações, sei o quanto pode parecer complicado...passamos por coisas que mexem com nosso psicológico, somos mexidas, ficamos com uma cicatriz que acaba com nossa auto

Os exames pré - operatório!

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Junto com a descoberta do câncer...veio junto a bateria de exames pre operatório. Tinha exames de sangue, urina, ultrassonografia do abdômen total, RX com laudo, risco cirúrgico uma tal de cintolografia óssea, esse exame tomamos na veia um liquido radioativo que corre por todo nosso corpo e ficamos la no laboratório, enquanto bebemos muitaaaa água...apos quase 3 horas de espera enfim é realizado o exame tipo tomografia com aquele maquina barulhenta, que fica fotografando seu corpo por dentro... interessante. Senti enjoo depois desse exame e fui para casa repousar... Ja com os exames em mãos levei para o médico ver, como estava tudo certo, ele fez o pedido para marcar a cirurgia e la vinha mais um tempo curto de espera... ate que enfim a espera chegou! Exames prontos e revisados pelo médico a cirurgia foi marcada para mais ou menos 15 dias depois ( nossa levei um baita susto que vi que faltava tão pouco tempo...) Com a data marcada agora estava na hora de cuidar de todos os preparativo

O grande dia...a descoberta do câncer!

E la vamos nos para mais um dia de consulta...com o resultado em mãos, la fui eu para o médico. Foi a consulta mais longa do mundo...o médico perguntou pelo exame...olhou para exame e sem rodeio disse: É um tumor...um tumor maligno. (...Para tudooooooooo😯... tumor maligno? Câncer?? ) minha mente entrou em colapso....e eu perguntei: tenho câncer? E novamente sem rodeio ele disse que sim....e continuou falando que eu era nova ( tinha 29 anos rrsr ), que estava no primeiro estágio do câncer que seria necessário fazer uma cirurgia para a retirada do tumor... caramba uma avalanche caiu sobre mim...em minutos minha saude esta normal...agora eu estava sentada em um consultório com um médico falando sobre eu estar com um câncer e sei la mais o que do tratamento...sobre fazer a radioterapia apos a cirurgia! Meus Deus...que sensação estranha...uma mistura de sentimentos, um vazio, meus pensamentos girando sem saber o q pensar e nem para onde ir! O médico disse q ia pedir a autorização para faze

Biopsia da mama

Ola pessoas...nesse blog tenho escrevido minha trajetória na luta contra o câncer de mama. Sei que para muitas pessoas é algo que achamos distante e que nunca ira acontecer conosco...ate que acontece, temos que ficar de olho nos detalhes. Vou estar fazendo um video e postando no youtube como fazer o auto exame de mama para que todas possam entender como identificar a tempo os primeiros sinais. O exame de biopsia consiste em retirar um pedaço pequeno no nódulo para fazer uma analise mais específica. Na biopsia é um procedimento simples feito em laboratório. Cheguei no local marcado, o seio foi anestesiado com pomada de Xilocaina...bem tranquilo, entao o medico faz umas pulsões no local onde tem o nódulo, para isso é necessário a ajuda de um aparelho de ultrasson para saber ao certo o local. Apos fazer algumas pulsões é retirado um pequeno fragmento. Com esse fragmento, devidamente embalado, levamos para um laboratorio de confianca é claro para que seja feita um exame para estuda do qie

1° Consulta com o mastologista

Ola galerinha...então enfim chegou a primeira consulta com o mastologista: Dr Rodrigo Souto ( um médico muito bommm, super recomendo...) o médico ja foi me pedindo os exames anterios e fazendo aquele monte de perguntas que todos os medicos fazem...fez o exame de toque no seio e então me passou uma biopsia para fazer para estudar a fundo do que se tratava o tal nodulo. Confesso que me assustei com o nome fo exame...alguma coisa nao estava certa, mais continue acreditando em Deus e suas promessas...sai dali pronta para ja marcar aquele exame. A primeira consulta com o mastologista nao foi facil porem foi bem tranquila o importante é vc ter confiança no médico. Uma coisa é certa se vc gostou do médico de cara, não mude...medico é coisa de "amor a primeira vista". Apos o exame da biopsia marcado, la fui eu para o primeiro exame de investigação....e a luta continua....

Apresentação

Ola pessoas...antes de começar a falar ou melhor...escrever sem parar deixa eu me apresentar: Meu nome é Natalia, tenho 30 anos mãe de duas criaturinhas mais que levadas...minhas vidinhas, sou casada há 10 anos e a cada dia mais apaixonada. Estudante de psicologia....e uma pessoa simples com câncer de mama estágio I. Nesse blog vou escrever para vcs que assim como eu, estao passando pela luta contra essa doença. Minha tragetoria começou em outubro de 2016 quando fazendo o auto exame de mama descobri um nodulo pequeno no meu seio direito. Procurei minha ginecologista que a principio achou ser um nodulo de leite, ja que fazia pouco.tempo que eu tinha parado de amamentar...tomei remedio para diluir e aguardei tbm a próxima menstruação descer....e como nada aconteceu, minha médica me passou uma ultrassonografia da mama. Nao perdi tempo e corri logo para fazer o exame e como estavamos no mês Rosa ( vou explicar melhor sobre esse evento em uma outra oportunidade) consegui marcar rapidamente.